キッズ~1年生
<目標>
1.楽しく仲間と過ごせる
2.体を動かす楽しさを知る
3.ボールに慣れる
4.前後左右に体を動かせる
5.ゲーム要素の練習で楽しく
6.ドリブル
<トレーニング>
1.遊びを中心にする
2.鬼ごっこ ドッジボール
3.ボールを蹴るだけではなく手で投げたり取ったり
4.ミニゲーム 5対5・3対3・2対2
5.ボールを自分で運ぶ
<指導の要点>
・特に教えない
・遊びを通じて体の動きを覚える
・ミニゲーム中の指導は厳禁
2年生
<目標>
1.キックに慣れる
2.ドリブルの楽しさを知る
3.チームでのプレー
4.シュートを打つ
<トレーニング>
1.鳥かご・3角パス・4角パス
2.具体的指導はせず好きなように蹴る
3.簡単なフェイント、方向転換、ドリブルで鬼ごっこ
4.ミニゲーム 5対5・3対3・2対2 (GK有り・無し)
5.ゴールに向かって蹴る、思い切り蹴る
<指導の要点>
・集合・準備・後片付けがテキパキできる
・ボールを怖がらずに蹴る
・リズムに乗ってボールを蹴る
・ボールになるべく沢山触る
・ルールは少しずつ教える
・ミニゲーム中の指導は厳禁
3年生
<目標>
1.正確なキック
2.変化のあるドリブル
3.正確なボールコントロール
4.サッカーを楽しく
<トレーニング>
1.鳥かご・3角パス・4角パス
2.1対1
コーンを使ったジグザグドリブル
3.フェイント練習 (跨ぐ左右に振る・ワンツー)
4.体の全てを使ったボールコントロール
5.ミニゲーム
<指導の要点>
・インサイドキックのミートの感覚を知る
・対敵動作の基本
・足だけではなく腿・胸などにボールを当て
る
・常にステップを踏む、スムーズな動き
・ミニゲーム中の指導は厳禁
4年生
<目標>
1.インステップ インサイドキック
2.ボールコントロール
3.対敵動作
4.ドリブル
5.グループでの守備と攻撃
6.サッカーを楽しく
<トレーニング>
1.鳥かご・3角パス・4角パス
2.ボールを任意の方向に止める
3.1対1 体を使ったボールキープ
4.ストップ・ターン・切り返し
5.ハンドボール
2対1・2対2・3対2
6.ミニゲーム
<指導の要点>
・基本はミート
足を強く振るのではなくボールをしっかり
見る
・ボールが来た方向以外にコントロール
・周囲を見ながらドリブル
・戦術の指導はしない
相手の名前を呼ぶコーチング
・自分達で考えて点を取る
戦術的な指導は厳禁
5年生
<目標>
1.動きながら正確にキック
2.正確なボールコントロール
3.対敵動作
4.変化のあるドリブル
5.グループでの守備と攻撃
6.ミニゲームでパスをまわせる
<トレーニング>
1.鳥かご・3角パス・4角パス
2.パス回しから1対1・2対1
3.1対1のボールキープ 相手をかわす
4.より強く正確に
コーンを使ったジグザグドリブル
5.ハンドボール 2対1・2対2・3対2・3対3
6.壁パス等を試みる
<指導の要点>
・良い視野を確保する動き
ボールのもらい方
・相手と競り合いながらコントロールができ
る
・体を利用したブロック・フェイント
・相手ボールの奪い方を知る
飛び込まない
・アタックするときに相手に背を向けない
・2対1・3対2の練習で守備の基本を理解する
6年生
<目標>
1.基礎技術の仕上げ
2.正確なキック
変化のあるドリブル
3.ボールコントロールが的確にできる
4.ヘディングを怖がらない
5.守備ができる
6.ワンツーパスで相手を崩せる
7.ゴールキーパー
<トレーニング>
1.動きながらのキック
ボールコントロール
意図を持ったトラップ
2.ジグザグドリブル
鬼ごっこ
プレスキック
ボレーキック
3.シュート練習
DFを伴うコントロール
色々なキック
ハイボールの処理
4.対面での練習
3角形で方向を変える練習
DFを伴う練習
5.守備練習
2対1・2対2・3対2
6.ワンツーパス
2対1・2対2・3対2・5対5
7.ボールキャッチの練習
ステップワークの練習
<指導の要点>
・ボールを必要以上に転がさない
良い体の向き
ファーストタッチ
・常にコントロールできるところにボールを
置く
・ボールを必要以上に浮かさない
体を入れたボールキープ
・おでこにボールを当てる
・カバーリングの基礎
・PASS & GOを徹底する
良い向きでボールを受ける
・GKの練習は5年生の後半から行う